こんばんは 昨日から腰が砕けたように痛い、成澤です ちょっと動かし方が悪いとかなり痛みます大丈夫でしょうか めちゃくちゃ暑いですねまだ５月ですよ 真夏が怖くなるくらい、今かなり暑い 早くも熱中症に気をつけなきゃと思っています この前、観葉植物を…